|
متن پاسخ:
نقل قول
|
اگر زیر پاتون خالی میشه یا قفل میکنه میتونه از آسیب مینیسک باشه.بهترین کار آب درمانی و راه رفتن در استخر هست اگر تا 5/6 جلسه برطرف نشد با مشاوره پزشک ارتوپد و انجام ام ار ای بهتر میشه به نتیجه رسید
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
باحتمال زیاد ممکنه این درد ناشی از ساییدگی غضروف مفاصل زانو باشه برای این هم دردش در خم شدن و بالا و پایین رفتن از پله ها تشدید میشه ک حداکثر نیروی وارده بر بدن و مفصل زانو در این مواقع بر غضروف هم وارد میشه !
تقویت عضلات چهار سر زانو
تغذیه با رژیم غذایی سرشار از کلسیم و فیبر و مواد غضروف ساز
کاهش وزن
و آب درمانی
میتونه نقش کنترلی خوبی داشته باشه وزنم خوبه ...خدا کنه ساییدگی نباشه
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
باحتمال زیاد ممکنه این درد ناشی از ساییدگی غضروف مفاصل زانو باشه برای این هم دردش در خم شدن و بالا و پایین رفتن از پله ها تشدید میشه ک حداکثر نیروی وارده بر بدن و مفصل زانو در این مواقع بر غضروف هم وارد میشه !
تقویت عضلات چهار سر زانو
تغذیه با رژیم غذایی سرشار از کلسیم و فیبر و مواد غضروف ساز
کاهش وزن
و آب درمانی
میتونه نقش کنترلی خوبی داشته باشه
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
دررفتگی کشکک زانو..تو طب قدیم و طب ابن سینا درمان داره چه درمانی؟میشه راهنمایی کنید
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
دررفتگی کشکک زانو..تو طب قدیم و طب ابن سینا درمان داره چه درمانی؟میشه راهنمایی کنید
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
ممنون دوستان.....صدای خرد شدن استخوان هم میاد :(((((
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
سلام
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
سلام
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
دررفتگی کشکک زانو..تو طب قدیم و طب ابن سینا درمان داره
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|
|
متن پاسخ:
نقل قول
|
حتما به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید چون نیاز به معاینه و رادیوگرافی داره تا علت مشخص بشه
|
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
|
- - -
- - -
|
|