پرسش و پاسخ
 
* پرسش   HyperLink HyperLink
 
 
     
   
     
   
عنوان پرسش: سلامت روحی خود را تست کنید (تست روانشناسی)
شرح پرسش: به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید سپس امتیاز های خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید!

۱- هنگامی که غمگین و ناراحت هستید، آیا می توانید علت ناراحتی خود را پیدا کنید؟
همیشه ( ۴ امتیاز)
بیشتر اوقات ( ۳ امتیاز)
برخی مواقع ( ۲ امتیاز)
به ندرت ( ۱ امتیاز)

۲- هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید، ولی واقعا نمی توانید از پس هزینه های آن ها برآیید؟
همیشه ( ۱ امتیاز)
بیشتر اوقات ( ۲ امتیاز)
به ندرت ( ۳ امتیاز)
هرگز ( ۴ امتیاز)

۳- آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟
اغلب ( ۱ امتیاز)
گاهی ( ۲ امتیاز)
خیلی کم ( ۴ امتیاز)
هیچ وقت ( ۳ امتیاز)

۴- وقتی کسی شما را عصبانی کند ، در این صورت شما:
با عصبانیت در مقابل او می ایستید ( ۲ امتیاز)
به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید ( ۱ امتیاز)
همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید ( ۳ امتیاز)
به صورت آرام مساله را مطرح نمایید ( ۴ امتیاز)

۵- معمولا چند مدت طول می کشد که به خواب بروید؟
معمولا تا به رختخواب میروید می خوابید ( ۳ امتیاز)
۲۰ دقیقه طول می کشد که بخوابید ( ۴ امتیاز)
خواب راحتی ندارید و سر جایتان می غلتید ( ۱ امتیاز)
یک ساعت یا بیشتر ( ۲ امتیاز)

۶- معمولا در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟
وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند ( ۳ امتیاز)
هر زمان که احساس کنم نیاز به گریه دارم ( ۴ امتیاز)
هر کاری می کنم تا گریه نکنم ( ۱ امتیاز)
وقتی که تنها هستم ( ۲ امتیاز)

۷- آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟
جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده دارم ( ۴ امتیاز)
افراد کمی در زندگی ام هستند ( ۳ امتیاز)
به سختی می توانم با دیگران ارتباط بر قرار کنم ( ۲ امتیاز)
تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم ( ۱ امتیاز)

۸- تا چه حد به توانایی ها و استعدادهایتان اطمینان دارید؟
خیلی زیاد ( ۴ امتیاز)
زیاد ( ۳ امتیاز)
کم ( ۲ امتیاز)
اصلا ( ۱ امتیاز)

۹- چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتر در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه بیشتر در کارهایتان است؟
تحسین و تشویق دیگران ( ۳ امتیاز)
حس درونی خود ( ۴ امتیاز)
ترس از شکست ( ۲ امتیاز)
زنده ماندن و حفظ حیات ( ۱ امتیاز)

۱۰- از نظر من شادی و خوشبختی هر کس عمدتا بر پایه:
راه و روشی است که هر شخص در زندگی پیش میگیرد ( ۴ امتیاز)
اقتصاد جامعه ( ۳ امتیاز)
اصولی است که هر کسی از همان کودکی با آن تربیت شده ( ۲ امتیاز)
شانس و اقبال فرد است ( ۱ امتیاز)
فایل مرتبط: - - -
لینک مرتبط: - - -
وضعیت سوال: در انتظار پاسخ
 
 
گروه تخصصی: همه موارد زمان ثبت سوال: پنجشنبه، 13 بهمن 1390 - 20:09:25 تعداد بازدید: 459 تعداد پاسخ: 3
 
     
 
* پاسخ جدید  
 
 
     
 


 
     
 
پاسخ:  
   
فایل مرتبط: (حد اکثر 4 مگابایت)
لینک مرتبط:
 
 
پیام مدیریت در خصوص درج پاسخها

 
     
 
* مشخصات متخصص جدیدترین  -  قدیمی ترین  - امتیاز
 
 
     
 
0
امتیاز پاسخ
[imgExp]

حامد خزیمه
د، 16/02/98 - 14:36
 
     
متن پاسخ:

نقل قول
نتایج و پاسخ تست روانشناسی سلامت روحی :

امتیاز بین ۳۲ تا ۴۰
در این صورت باید به شما تبریک گفت. چرا که شما از لحاظ روحی و عاطفی در سلامت کامل هستید و باید به وجود خودتان افتخار کنید. شما توانسته اید با احساسات خود ارتباط خوبی برقرار کنید.

امتیاز بین ۲۴ تا ۳۱
لازم است تا شما در شیوه زندگی خود کمی تجدید نظر کنید، شرایط روحی شما به طرز نابسامانی در حالت نوسان است و اگر به همین منوال پیش بروید از لحاظ سلامت روحی دچار مشکل خواهید شد. شاید یافتن یک شغل جدید و یا حتی مشاوره کاری مفید باشد. به هر حال شما گاهی به خودتان اطمینان کامل دارید و برخی مواقع قادر هستید تا به احساسات خود به خوبی کنار بیایید.

امتیاز کمتر از ۲۴
به شما توصیه می شود که به طور جدی تری به فکر سلامت روحی خود باشید و از کمکهای حرفه ای در این راه استفاده نمایید. ممکن است که مشکلی در زندگی خود داشته باشید و نیاز باشد تا برای دستیابی به آرامش و سلامت فکری خود آن مشکل را به نحوی تجزیه و تحلیل نمایید و راه حل مناسبی را برای آن بیابید.
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
- - -
- - -
     
 
0
امتیاز پاسخ
[imgExp]

حامد خزیمه
ش، 31/01/98 - 14:36
 
     
متن پاسخ:

نقل قول
نقل قول از: الهه کاظمی زاده (1390/07/01 - 22:07):
نتیجه تست من 33 اومد
تبریک میگم خیلی خوبه ولی من خودم هنو تستم نگرفتم بعدا نتیجش میذارم ببینم چجوره!
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
- - -
- - -
     
 
0
امتیاز پاسخ
[imgExp]

الهه کاظمی زاده
ش، 31/01/98 - 14:36
 
     
متن پاسخ:

نقل قول
نتیجه تست من 33 اومد
لینک مرتبط:
فایل مرتبط:
- - -
- - -


 
     
کلیه حقوق متعلق به مرجع متخصصین ایران می باشد.
Protected under Iranian Copyright laws - (C) 1999-2020 irexperts.ir - Privacy Policy (in Persian)